W pierwszej grupie będą to zajęcia o charakterze ogólnorozwojowym. Będziemy kształtować szybkość, równowagę, koordynację, czas reakcji oraz siłę mięśniową. Mniej uwagi poświęcimy zagadnieniom technicznym. Kata, kumite, jiu ippon kumite będziemy trenować od września. W grupie zaawansowanej będą to typowe treningi kumite Gosoku.
Miejsce :
Termin: wtorki, czwartki
Opłaty:
130/mc, pojedynczy trening 40 zł. Opłatę wnosimy podczas pierwszych zajęć na konto bankowe lub gotówką
Skontaktuj się z nami
Al. Krakowska 75,
05-090 Raszyn
